効果的なリハビリになってるとは思えない、
治療担当が信頼できない。
肩の治療と生活習慣を
最適化・最速化！
っていうのが話題の、
歌島大輔さんの「KATA」の中で
いろいろな解決方法が紹介されているみたい。
一体どんな内容なのか興味あるね。
あらゆる肩関節の問題を解決する
エクササイズ習慣、生活習慣を
構築するんだって。
ネットでも評判になってるんだって。
効果ありそうだし、試してみようかな。
ちょっとした日常生活の工夫や
動作改善からエクササイズの習慣まで、
すべて主体的に治していくために
必要な事らしい。